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| 心理专家提醒：高考落榜生应快速走出阴影 | |||||
作者：汪艳萍 文章来源：星辰在线 点击数： 更新时间：2007-7-10  |
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 小草的生命力是顽强的，人比小草更坚韧更顽强。  医学指导 熊敏辉 湖南省人民医院心理咨询室主任医师、教授 【背景提示】 这两日，省人民医院心理咨询室的热线电话响不停，记者看到，几位心理医生忙于接电话，电话内容都与高考成绩揭晓后的心理失衡有关。 既然是全国性考试，就意味着是选拔，有选拔就有人落选，就有人落榜。落榜是每个考生、每位家长所不愿意听到的、看到的、遇到的，但偏偏是一部分考生、家长必须直面的，也是难以接受的。 “摔了一跤” 【借题发挥】 落榜，也是在人生路上不重不轻地“摔了一跤”。 【落榜故事】 三次落榜的明代著名医学家李时珍，下决心从医，学习医书，精心研究，走遍黄河、长江流域，采集中草药。经过27年的艰苦劳动，参考了300多种医书，写下医学巨著《本草纲目》。 【医学点评】 一般人觉得焦虑不好，心理医学却认为，正常人在面对困难或有危险任务，预感将要发生不利的情况或危险发生时，可产生焦虑，这种焦虑通常并不构成疾病，是一种正常的心理状态。焦虑并不是坏事，往往能促使你鼓起勇气、鼓足力量，去应付即将发生的危机，或者说焦虑是一种积极应激的本能。 “有句话常挂在嘴边” 【借题发挥】 “失败是成功之母”，这句话，失意的考生应常挂在嘴边。 【落榜故事】 爱因斯坦，3岁还不会说话，10岁才开始读书，高考落选，被所有人认为是个“笨孩子”，后来经过艰苦努力，成为现代物理学的创始人和奠基人，成为现代最杰出的物理学家。当许多年轻人要他说出成功的秘诀时，他写下一个公式：A=x+y+z，并解释道：“A表示成功，x表示勤奋，y表示正确的方法，z呢，表示务必少说空话。” 【医学点评】 心理不健康有三类即心理问题、严重心理问题、神经症性的心理问题。若不良情绪反应不间断持续满1个月，或两个月仍不能自行化解，应该找心理医生进行心理诊断。 “必须跨过这道坎” 【借题发挥】 高考不是决定人生成败的惟一之路，落榜是暂时的，金榜题名不是永远的成功。 【落榜故事】 八次落榜的明朝人归有光，虽经受着失败、贫困、负债的考验，但他矢志不渝，发愤攻读，终于修炼成明代著名作家，著《震川文集》。他效法八大家散文，擅长抒情，以清淡朴素之笔写身边琐事，亲切感人。其中《项脊轩志》一文，就选入高中语文课本。我们还记得，归有光在这间小、旧、破的书房里，是怎样苦读，“多可喜，亦多可悲”的往事是多么的感人。 【医学点评】 任何人面对失败，刚开始都会产生惶恐、焦虑等负面情绪，这都很正常的，关键是在这个事情过去以后，你能不能自拔，能不能以旁观者的角度来对待它，能不能有效调节负面情绪，并且把负面情绪作为一种推动力，这就需要勇气，要理性对待生活中的失意。 |
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